Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Дневник пользователя "jokejokejoke" > Цитатник пользователяПерейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | следующуюСледующая »


пятница, 25 мая 2012 г.
RE: Ну я же знаю, что ты каждая хочет п... Сьюша. 18:21:24
У меня лично такая диета
Утро-чай(без разницы) и кофе (тоже любое) Можно с сахаром.
День-Я ела всё что угодно, но категорически избегала хлеба, жирного и мучного. Могла позволить мороженое.(ну как же без него х) )
Вечером-просто ничего не ела после 18:00.
Так же комплекс упражнений
Пресс тело-больше чем 50.(Я начинала с 50 и заканчивала 100)
Пресс ноги-больше чем 50.(Тоже самое)
Наклоны, растяжка и.т.д.-классические­ упражнения.
На икры-просто вставать на мысочки-более 50 раз
На бёдра-Ноги на ширине плеч, мысок правой ноги в правую сторону, левой ноги в левую, и присаживается-около­ 50 раз.
Приседания-30 хватает

Всё это делаю где то вечером. Помогает-супер *0*
Прoкoммeнтировaть
четверг, 24 мая 2012 г.
ня? Гоcть. . 17:09:05
 Посоветуйте спокойных песен, наподобии таких:
Gotye – Somebody That I Used To Know
Gary Jules – Mad World
Agnes Obel – Riverside
или расслабляющих, но без электро, с пианино или гитарой))
у всех же есть любимые спокойные песенки!?
комментировать 11 кoммeнтaриев | Прoкoммeнтировaть
суббота, 9 апреля 2011 г.
нья ТОМАТЮЮЮЮЮЮНЯ 09:36:38
По радио слышал песню, в которой была строчка "ВЕТЕРОК МОИ ГУБЫ КОЛЫШЕТ". Представил. Плакал от смеха.
Прoкoммeнтировaть
суббота, 2 апреля 2011 г.
15. Пыщ пыщ о.О в сообществе ArtHouse 06:28:48
­­
НЯМ-НЯМ tolxy.com
Играй прямо в браузере!
пятница, 24 декабря 2010 г.
.433 блинчик. в сообществе [Цит]атник 13:39:06
Расписание концов света


2008
на землю упадет астероид диаметром более 800 м.

2009
исходя из раcшифровок центурий Нострадамуса Питером Лори, в этом году настанет Армагеддон

2010
Закончится нефть и мир поглотит война за ресурсы. Еще обещают, что Земля отвернется от Солнца. Но это будет временный конец света.

2011
конец календарного цикла Майя. Достаточно известный конец света, возможно состоится столкновение с астероидом 2005 YU55....

2012
очень долгожданный конец света. Здесь целый букет — время пятого Солнца, сама солнечная система станет каким-то боком к галактической оси, нарушатся все космические циклы, изменение полюсов и т.д. Дети индиго советуют подготовиться, у 0,5% населения есть шанс выжить.

2013
Рагнарок, он же судний день. День начала и конца! Гиперпространственн­ый переход в четвертое измерение. Для смертных это будет смерть, а для Богов – рождение.

2014
астрофизики говорят, что к нашей солнечной системе доберется облако космической пыли, которая сметает все на своем пути. Скучный конец света.

2015
конец какого то 9576–годичного цикла, который приводит к гибели цивилизации.

2016
Джеймс Хансен, исследователь климатического состояния на Земле, утверждает, что в этом году растают ледники и большая часть суши будет затоплена.

2017
Конец света по теории иерархических катастроф.

2018
Ядерная война от того же Нострадамуса.

2019
Банальное столкновение с астероидом 2002 NT7.

2020
Исаак Ньютон, исходя из предсказаний Иоанна Богослова, рассчитал, что конец света будет именно в этом году.
комментировать 24 комментария
суббота, 9 октября 2010 г.
Ритк. 09:53:22
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 21 августа 2010 г.
s.n.o.w 11:54:48
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 19 августа 2010 г.
№ 73 Gehirnquaeler в сообществе ~ LoL 07:02:26
­­

Сплин - Бог устал нас любить


Подкаст bog_ustal_nas_lubitj­.mp3 ( 02:28 / 2.2Mb )

Категории: Сплин, Рок, Фанарт
Прoкoммeнтировaть
[ Коровы ] Мaki 06:31:11
­­






Корова-паук .__. omg

­­
комментировать 7 комментариев | Прoкoммeнтировaть
среда, 18 августа 2010 г.
RE: Правда или риск с и д. 05:27:24
би, не би, кого поймал того Эби
Прoкoммeнтировaть
суббота, 14 августа 2010 г.
R i n a. 11:04:38
Запись только для зарегистрированных пользователей.
понедельник, 26 июля 2010 г.
Lenorka 17:39:31
Запись только для друзей.
пятница, 23 июля 2010 г.
И к у т о. 05:56:23
Запись только для зарегистрированных пользователей.
воскресенье, 7 марта 2010 г.
Banshee aka Kagamikо 19:26:05
Видеть комментарий могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться или Войти.
четверг, 11 февраля 2010 г.
Для одних Маша а для других Дед. 09:08:35
Запись только для зарегистрированных пользователей.
пятница, 1 января 2010 г.
МИгрировала СОЛЬ на СИцилию 10:24:34
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 15 декабря 2009 г.
Улыбайся. Полли... в сообществе Алло,Полли! 12:35:27
РЫЖАЯ КУКЛА

Улыбайся


Улыбайся. Меня тоже зима не лечит.
Только бьет в спину ветром холодным.
Только снег спать ложиться на плечи.
Улыбайся. И чувствуй себя свободным.

Улыбайся. Всем. Дружелюбно и без разбора.
Я, конечно, знаю, что им на тебя всё равно.
Я понимаю, что в эту зиму сплошные раздоры.
Улыбайся. Терпи. За тебя всё уже решено.

Улыбайся. Лови на реснички снежинки.
Не подавай виду, что тебя всё достало.
Надевай шапку, шарф, носки и ботинки.
Улыбайся. Будет теплее. И это уже не мало.

Улыбайся. Радуй людей звонким смехом.
Всех тоже достал мороз и снегопады.
Всех вылечат. Весна отзовется эхом.
Но ты улыбайся.
__________________
Поверь мне, так надо.


­­

Категории: Начинающие.
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 7 декабря 2009 г.
Sholah Weras 11:42:40
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 5 декабря 2009 г.
задай мнё... Куруму Курyно ака Руно ака доун 08:01:39
­­
комментировать 4 комментария | Прoкoммeнтировaть
пятница, 4 декабря 2009 г.
Купи.. Сэтоши. 08:26:40
3-за 10 поз.

­­ ­­ ­­ ­­ ­­
Прoкoммeнтировaть
четверг, 3 декабря 2009 г.
"НЕ я люблю тебя"...я НЕ люблю тебя... Wind in the head... 17:12:18
"НЕ я люблю тебя"...я НЕ люблю тебя"...я люблю НЕ тебя"...всего две буквы меняют смысл весго предложения...но в итоге всё равно любая из этих фраз приводит к слезам...(
комментировать 2 кoммeнтaрия | Прoкoммeнтировaть
про любовь PolinaZH 13:13:52
Любовь бежит от тех, Кто гонится за нею,
А тем, кто прочь бежит, Кидается на шею.
(с) Вильям Шекспир






что правда, то правда...:'(­

Категории: (с)
Прoкoммeнтировaть
среда, 2 декабря 2009 г.
` не желаю.. Tsunaida 18:30:33
Не хочу существовать.

Хочу жить.

­­


Категории: Не желаю, Бред, Мысли, Глупости
комментировать 6 комментариев | Прoкoммeнтировaть
суббота, 28 ноября 2009 г.
Junie Ringuet 13:48:49
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 11 ноября 2009 г.
Ненавижу Т,Т Эручанчик. 06:23:01
­­
Нашла в интернете клип Tommy heavenly 6 PAPERMOON, который по MTV куртили.
УЖАС.
Ну ладжно девчёнка стрёмная..Ну причём тут Элли???!!! История про Хэллоуин гораздо уместнее здесь смотрелась бы. А что у неё за гурппа? Бее.....Всё, я в Томми разочаровалась и слушать её песенки больше не намерена. Потому что PAPERMOON-лучше всех.
комментировать 53 комментария | Прoкoммeнтировaть
 


Дневник пользователя "jokejokejoke" > Цитатник пользователяПерейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
Привет, мои дорогие) кто хочет и ум...
опрпрр
опрпррапыаапоиприртнь
пройди тесты:
Детство.
"Акацуки?! В Санкт-Петербурге?! Да...
читай в дневниках:
[34] Рано утром...
[35] Чёрти что...
[36] Просто нечего делать...=="

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх